摔伤淤青可以揉吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
关于摔伤淤青是否可以揉，存在不同的观点。轻微的摔伤淤青在初期确实可以通过轻柔的方式如按摩来促进血液循环，帮助淤血散开，从而加速恢复过程。但需注意以下几点：
1、在摔伤后应首先确认是否有骨折或关节损伤等严重情况，如有此类情况则需要固定伤处并及时就医。
2、对于淤青部位，建议在24小时内进行冰敷以减缓血液循环，减少血液渗出和肿胀，而24小时后再考虑使用热敷或轻柔的按摩来促进血液循环和淤血的消散。
3、按摩时应避免过于用力，以免加重伤口处的出血和肿胀。应以轻柔的手法进行按摩，或者以拍打的方式帮助淤血散开。
4、如果摔伤后的淤青面积较大或疼痛严重，或长时间没有消退，应立即就医检查是否存在其他潜在的问题如凝血功能异常等。
总之，对于摔伤淤青的处理应根据具体情况而定。在受伤后应首先确保安全，然后根据伤情考虑是否可以进行按摩等处理。如不确定如何处理或伤情较重，建议及时就医。
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