胆汁返流性胃炎吃什么

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问题详情：胆汁返流性胃炎吃什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

胆汁反流性胃炎的患者饮食应以低脂、低糖、高蛋白质、高维生素的食物为主，以促进胃黏膜的修复和胆汁的代谢。以下是一些建议的食物：

1、新鲜蔬果：如西红柿、猕猴桃等，富含维生素，有助于胃黏膜的修复。

2、碱性食物：如苏打饼干等，有助于中和胃酸，缓解胃部不适。

3、蛋白质丰富的食物：如瘦肉、鱼肉等，有助于胆汁的代谢和排泄。

4、清淡易消化的食物：如稀饭、面条等，有助于减轻胃的负担。

5、纤维素食物：如蔬菜、水果等，有助于消化，促进肠道蠕动，减轻胃部不适。

此外，患者还应注意避免摄入油腻、辛辣、高糖、高盐等食物，以免刺激胃黏膜，加重症状。同时，应避免饮用酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。在饮食习惯方面，应定时定量，避免暴饮暴食，以免加重胃的负担。

请注意，每个人的体质和病情不同，饮食需求也会有所不同。因此，在饮食方面做出调整前，最好咨询医生或营养师的建议。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。此外，药物使用需在医生指导下进行，切勿自行用药。

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