老是打嗝想吐怎么办

如果频繁打嗝并且伴随想吐的感觉，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免过多食用容易产气的食物，如豆类、萝卜等。建议适当食用易消化的食物，如面条、粥等，减轻胃部负担。同时，避免饮用过多碳酸饮料、冷饮等刺激胃部。

2、热敷及按摩：通过热敷腹部或顺时针按摩来促进胃肠道蠕动，帮助缓解打嗝及恶心的症状。

3、适当运动：饭后适当进行散步等运动，有助于促进胃肠道蠕动，改善打嗝及恶心的症状。

4、药物治疗：如果以上方法效果不佳，可以在医生的指导下使用药物治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠动力的药物。此外，还可以选择奥美拉唑肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。但需注意药物使用应遵医嘱，避免自行用药导致不良反应。

5、改善生活方式：保持充足的睡眠和规律的作息，避免熬夜等不良生活习惯。注意调整情绪，避免过度焦虑、紧张等情绪对胃肠道的影响。

请注意，如果打嗝及想吐的症状持续不缓解或加重，建议及时就医以排除器质性病变。以上建议仅供参考，具体应以医生的意见为准。