怎么判断肾虚又怎么分阴阳
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
肾虚是中医常见的一种证候，主要表现为腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣、牙齿松动、记忆力减退等症状。判断肾虚以及肾虚的阴阳属性，可以通过以下方法进行：
1、观察症状：
肾阴虚：患者可能出现头晕耳鸣、失眠多梦、咽干舌燥、腰膝酸软等症状，同时可能伴有五心烦热、潮热盗汗等表现。
肾阳虚：患者可能有腰膝酸痛、畏寒肢冷、神疲乏力等症状，还可能出现水肿和性欲减退等症状。
2、舌头表现：肾阳虚的舌象通常是舌胖而淡，舌苔薄白；肾阴虚的舌象则是舌红少苔或舌体发红。
3、脉象：肾阴虚一般表现为脉细弱或虚大；肾阳虚则可能出现脉象沉迟无力或脉细微欲绝等情况。
4、结合患者既往病史以及现代症状的相应特点综合分析。建议寻求专业中医医师的帮助，以便得到准确的判断和治疗建议。另外请注意合理安排饮食并保持充足的睡眠，有助于改善肾虚症状。
以上判断方法仅供参考，若出现身体不适请及时就医，以免延误病情。同时请注意，不论阳虚还是阴虚都需要避免房事过度，并注意日常饮食和生活习惯的调整。
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