孕期鼻窦炎犯了怎么办

孕期鼻窦炎犯了，可以通过以下方法缓解症状和避免恶化：

1、加强鼻腔护理：使用生理盐水清洗鼻腔，有助于减少鼻腔内的分泌物，缓解鼻窦炎症状。同时，保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥或潮湿。

2、调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣食品、海鲜等，以免加重鼻窦炎症状。建议多喝水，食用富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力。

3、保持充足休息：孕期本身容易感到疲劳，建议保证充足的睡眠和休息，避免熬夜或过度劳累，有助于缓解鼻窦炎症状。

4、避免滥用药物：尽量避免使用药物来治疗鼻窦炎，特别是在孕早期和孕晚期。如果必须用药，务必在医生的指导下使用相对安全的药物。中成药的抗炎药物也可能对胎儿产生影响，因此不建议在孕期使用。

5、局部热敷：使用热毛巾进行鼻部热敷，有助于缓解鼻塞症状。但需要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

6、及时就医：如果鼻窦炎症状严重或持续加重，建议及时就医。医生会根据具体情况给予合适的治疗建议，如使用抗生素等。务必告知医生自身怀孕的情况，以便医生选择安全的治疗方案。

总之，孕期鼻窦炎犯了需要及时采取措施缓解症状，避免恶化。在就医过程中，务必告知医生自身怀孕的情况，以确保治疗安全有效。