宝宝肠胃感冒吃什么饭

宝宝肠胃感冒时，饮食应以易消化、清淡为主，避免油腻、辛辣、刺激性的食物。以下是一些适合宝宝肠胃感冒时食用的饭菜：

1、稀粥：稀粥易消化，对宝宝的肠胃刺激小，可以提供足够的热量和营养。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，可以提供足够的能量。

3、蔬菜汤：如萝卜汤、菠菜汤等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力。

4、蒸蛋羹：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养，蒸蛋羹易于消化，可以提供宝宝所需的营养。

5、熟透的苹果泥：苹果中含有果胶和膳食纤维，有助于缓解腹泻症状。

6、瘦肉粥：如鸡肉粥、瘦肉汤等，可以提供足够的蛋白质和热量，但要确保瘦肉煮熟煮烂，易于消化。

此外，要注意多给宝宝喝水，以免脱水。避免给宝宝食用油炸、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。如果宝宝食欲不振，不要强迫进食，以免引发反感。

以上建议仅供参考，如果宝宝的肠胃感冒症状严重或持续时间长，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。