孩子老是咳嗽平时要注意什么

当孩子经常咳嗽时，家长需要注意以下几个方面：

1、注意饮食：孩子在咳嗽期间饮食应清淡，不应过于油腻或辛辣。平时应让孩子多喝水，有助于缓解喉咙不适。同时可以适当摄入一些具有润肺功效的食物，如梨子、百合等。

2、避免接触过敏源：如果孩子咳嗽是因为过敏引起的，那么需要避免孩子接触过敏源，如花粉、尘螨等。家长可以带孩子去医院做过敏测试，了解孩子对哪些物质过敏，并在日常生活中尽量避免接触。

3、增强免疫力：保证孩子充足的睡眠，适当进行户外活动，有助于增强孩子的免疫力。也可以适当补充一些维生素C或其他有助于提高免疫力的食物和营养素。

4、注意保暖：季节交替或天气变化时，注意给孩子增减衣物，避免孩子受凉。

5、观察病情变化：经常留意孩子的咳嗽情况，如果咳嗽持续加重或伴随其他症状（如发热、呼吸急促等），应及时就医。

6、避免情绪波动：尽量让孩子保持心情愉悦，避免情绪波动过大导致咳嗽加剧。

7、避免剧烈运动：在孩子咳嗽未愈期间，避免剧烈运动，以免加重喉咙和呼吸道的刺激。

总之，当孩子经常咳嗽时，家长应细心观察孩子的病情变化，注意饮食和生活习惯的调整，必要时及时就医。