孩子容易感冒怎么回事

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问题详情：孩子容易感冒怎么回事？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

孩子容易感冒的原因可能有以下几点：

1、抵抗力低下：孩子正处于生长发育的关键阶段，免疫系统尚未完全成熟，因此抵抗力相对较低，容易受到外界不良因素的感染。建议让孩子多参加户外运动，加强锻炼，增强抵抗力。

2、微量元素缺乏：如锌缺乏可能导致孩子食欲低下、生长发育落后，导致免疫能力低下容易感冒。需要及时补充微量元素，如锌、钙等。

3、患有呼吸道疾病：呼吸道高反应性也可能是孩子容易感冒的一个原因。高反应状态导致呼吸道粘膜对很多诱发因素都极为敏感，如果接触某些诱发因素就可能导致反复感冒。在这种情况下，需要避免诱发因素并寻求医生的帮助。

4、不良生活习惯：如孩子不注意保暖、经常熬夜、饮食不均衡等也会导致免疫力下降，容易感冒。家长应确保孩子饮食均衡，避免摄入过多零食和垃圾食品，并注意天气变化及时增减衣物。

针对以上原因，家长可以通过增强孩子的免疫力来预防感冒。例如让孩子多运动、保持良好的饮食习惯、避免过度使用电子产品等。同时，家长也要注意孩子是否有呼吸道疾病的症状，并及时就医。如果孩子反复感冒或出现其他严重症状，建议及时就医寻求医生的帮助。

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