大人发烧怎么降温最快
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
当大人发烧时，可以采用以下方法来快速降温：
物理降温法。
1、湿毛巾降温：可以使用温水擦拭全身，特别是额头、颈部两侧、腋窝下以及手脚心等，进行擦拭多次之后即可达到降温的效果。此外，也可以在额头贴上医用退热贴来帮助降温。
2、冰袋降温：用毛巾包裹冰袋放在额头部位进行降温，等到体温有所下降后可以将冰袋放到腋窝以及腹股沟等部位。此外，也可以使用毛巾擦拭身体大血管走向部位进行降温。但要注意温度不宜过低，不宜直接贴附在皮肤上，以防引起不适反应。
药物降温法。针对温度较高的患者，尤其是成人发热时腋温超过38.5摄氏度时，通常需要口服退热药来帮助降温。常见的退热药包括对乙酰氨基酚片以及布洛芬缓释胶囊等。如果服用退热药后体温仍然持续不降甚至出现升高的情况，需要及时就医治疗。此外，还可以服用清热解毒类的药物来帮助缓解发热症状，例如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。同时需要注意补水，避免大量出汗导致脱水症状的出现。
总的来说，对于大人发烧的降温方法需要根据具体情况进行选择和使用。如果体温较高或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于身体的恢复。
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