反复长冻疮了怎么办

如果反复长冻疮，可以尝试以下步骤来处理：

1、保暖与保护：这是防止冻疮再发的关键。避免长时间暴露在寒冷和潮湿的环境中，做好局部保暖工作，例如戴手套、穿暖和的鞋袜等。在户外活动时，尽量做好全面的保暖措施。

2、药物治疗：如果冻疮已经发生，可以在医生的指导下使用一些药物来帮助恢复。例如，使用维生素E软膏、冻疮膏等涂抹患处，有助于消炎消肿，促进皮肤的修复。对于严重的冻疮，可能需要使用抗生素药物来避免感染。

3、提高耐寒性：适当进行一些户外活动，增强体质，提高身体的耐寒能力，这样可以从根本上预防冻疮的反复发作。

4、避免抓挠：长冻疮时皮肤会瘙痒，但要避免过度抓挠，以免加重炎症或导致感染。

5、饮食调理：注意饮食，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于增强身体免疫力。

6、避免接触刺激性物质：避免过度接触有害的化学物质或刺激物，以免加重皮肤问题。

如果采取了以上措施但冻疮仍然反复发作，建议寻求专业医生的帮助，以获取更准确的治疗建议。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗或其他更具体的治疗方法。