发烧身上疼怎么办

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问题详情：发烧身上疼怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

发烧时身上疼痛是一种常见症状，可能是由于体温升高导致肌肉和关节不适。以下是一些缓解发烧和身上疼痛的方法：

1、药物治疗：口服退热药可以有效缓解因发烧引起的身上疼痛，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬。请按照医生的建议或说明书上的剂量使用，并确保遵循用药时间间隔。

2、休息和水分补充：充分休息有助于身体恢复，并减轻身上疼痛。同时，保持充足的水分摄入有助于降低体温和排除体内的毒素。

3、物理降温：使用温湿的毛巾擦拭身体，特别是在腋窝、额头和腹股沟等区域进行物理降温，有助于缓解发烧和疼痛。另外，使用退热贴也是一个有效的方法。

4、注意饮食：尽量避免油腻和辛辣的食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、果汁和蔬菜。

5、观察病情变化：密切观察体温的变化，如果发烧持续时间较长或疼痛加重，建议及时就医。

请注意，以上建议仅适用于一般发烧和轻度疼痛的情况。如果发烧持续不退、疼痛严重或伴随其他症状（如咳嗽、喉咙痛等），请及时就医以获取专业医生的诊断和治疗建议。

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