bmi达到多少值就危险了
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
BMI（Body Mass Index，即身体质量指数）是一个反映人体健康风险的指标，它是通过体重和身高比值来评估是否超重或肥胖的。一般来说，BMI的正常范围是18.5~23.9kg/m^2。当BMI超过一定数值时，可能会增加某些健康风险。
通常认为，BMI在24~27.9kg/m^2之间被认为是超重状态，虽然这时患疾病的风险增加，但并不一定处于危险状态。然而，当BMI超过28kg/m^2时，被认为处于肥胖状态，这时患疾病的风险会显著增加。特别是当BMI超过32kg/m^2时，肥胖将极大地增加各种疾病的风险。对于个体而言，不同人群的合适BMI值可能有所不同，例如老年人或特定疾病患者的适宜BMI范围可能略有不同。
需要注意的是，虽然BMI是一个重要的参考指标，但它并不能完全反映一个人的健康状况。因此，除了关注BMI外，还需要考虑其他健康指标，如体脂率、肌肉量等。如果有任何关于健康的疑虑或担忧，建议咨询专业医生或健康专业人士的意见。
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