肌筋膜炎的治疗方法有哪些

肌筋膜炎的治疗方法主要包括以下几种：

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。

2、按摩与牵引：可以起到缓解作用，不能作为根治手段。同时，进行正确的关节功能锻炼也很重要。

3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。

4、敷中药法：中医中药外敷筋膜贴，直接针对病症用药，促进血液循环，疏通受阻经脉，从病理上治疗。同时，需要忌辣忌酒，不要过度劳累。

5、手术治疗和局部封闭治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗或者局部封闭治疗。此外微波治疗热效应良好。注意使用时避免温度太高以防止烫伤。

6、饮食疗法：多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、动物肝肾等食品，有助于疾病的恢复。同时避免摄入辛辣刺激性食物。

7、物理治疗：如热敷等可以缓解局部肌肉紧张的状态以舒缓疼痛。但此法治疗效果缓慢，主要用于结合其他疗法进行协同治疗。

总的来说，肌筋膜炎的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，需要在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中需要注意休息和饮食调整，以更好地促进恢复。