脚骨折消肿的方法是什么

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问题详情：脚骨折消肿的方法是什么？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚骨折消肿的方法主要包括以下几个方面：

1、制动休息：脚骨折后应当避免继续活动，以免加重骨折移位或加重局部肿胀。根据骨折情况，可以选择使用石膏或支具进行固定。

2、冰敷：在骨折初期，可以使用毛巾包裹冰块进行冰敷，有助于减轻局部炎症水肿和疼痛。每次冰敷时间不宜过长，避免冻伤。

3、抬高患肢：将患肢抬高，利用重力作用促进局部血液回流，有助于消肿。

4、药物治疗：在医师的指导下，可以使用一些消肿药物，如迈之灵、威利坦等。也可以使用云南白药等中成药喷剂进行外用治疗，起到舒筋活络的作用，有助于消肿止痛。

5、饮食调理：多食用富含营养的食物以及新鲜果蔬，也有助于消肿和骨折的恢复。

请注意，上述步骤应在专业医生的指导下进行。特别是在受伤后，应尽快就医进行诊断和治疗。如果肿胀情况严重或者长时间不消肿，应及时就医，避免延误治疗。

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