孕晚期下身骨头疼痛是怎么回事
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问题详情：孕晚期下身骨头疼痛是怎么回事？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕晚期下身骨头疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、松弛素分泌：孕期由于体内激素的变化，孕妇体内可能会分泌松弛素使连接骨盆的韧带发生松弛，从而导致耻骨出现疼痛的现象。这时适当进行休息、局部热敷等，一般能够逐渐好转。
2、子宫增大压迫：孕晚期随着妊娠的进展和子宫的增大，可能会对盆腔结构产生压迫和移位，导致耻骨疼痛。此时孕妇可以采取左侧卧位休息，以缓解不适。
3、缺钙：孕期由于胎儿生长发育需要钙质，孕妇的钙质消耗也会较大。若未注意补充钙质，则有可能出现因缺钙导致的骨头疼痛。建议孕妇及时补充钙质，多晒太阳并适当运动以促进钙的吸收。
4、其他原因：如孕期过度运动导致局部关节磨损严重或有骨盆周围肿瘤等占位性病变压迫等也可能引起疼痛。如果是此类情况则需对症处理。平时生活中需注意个人卫生和保持饮食清淡。平时睡觉可以在脚部垫垫褥或者枕头等物品来缓解疼痛感。另外可以适当热敷耻骨部位来缓解疼痛症状。但如果疼痛持续严重或逐渐加重，建议及时就医寻求医生的帮助。
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