常流鼻血怎么办

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问题详情：常流鼻血怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

经常流鼻血时，可以采取以下措施：

1、保持冷静：避免紧张和恐慌，因为紧张可能会导致鼻血加速流出。

2、寻求安全环境：尽快找到一个相对安全且卫生的环境，以避免鼻血弄脏衣物或其他物品。

3、保持正确体位：头部稍微前倾，避免向后倾斜。若仰起头来会容易导致鼻血流入口腔或呛入气管。

4、使用止血方法：可以使用干净的纸巾或手指轻轻地按住鼻翼两侧，有助于止血。注意避免使用过于大力，以免造成更大的伤害。一般需要按压约5-10分钟，直到鼻血止住。

5、冷敷：使用冰袋或冷毛巾冷敷前额和颈部，有助于收缩血管，减少出血。

6、及时就医：如果经常出现流鼻血的情况或出血难以止住，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，例如检查是否存在鼻腔疾病、血液疾病等。

7、注意生活习惯：保持健康的生活习惯，包括多喝水、保持室内空气湿度、避免抠鼻子等，有助于预防流鼻血的发生。

总之，对于经常流鼻血的情况，需要保持冷静并采取适当的措施进行止血。如情况严重或频繁出现，建议及时就医检查。

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