发烧吃什么水果

发烧时，可以适量食用一些清淡的水果，如梨、苹果、火龙果、柠檬等。这些水果含有丰富的维生素和水分，有助于增强身体免疫力，促进恢复。

1、梨：具有清热、化痰等功效，适合发烧伴有咳嗽的患者食用。

2、苹果：含有丰富的维生素C，有助于增强抵抗力，同时易于消化吸收。

3、火龙果：富含多种维生素和矿物质，有助于缓解发烧引起的身体不适。

4、柠檬：富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进恢复。

然而，需要注意的是，某些水果可能会引起过敏反应或刺激胃肠道，因此在发烧期间应适量食用，避免过量。此外，发烧时应避免食用过于寒凉或过于甜腻的水果，以免加重身体负担。

每个人的身体状况和发烧原因都有所不同，因此，在发烧期间最好咨询医生或营养师的建议，了解适合自己的饮食方案。如果症状持续或加重，建议及时就医。