温性水果有哪些

温性水果一般指的是性质温和，不会过度刺激胃肠道的水果，适合大多数人食用。以下是一些常见的温性水果：

1、樱桃：樱桃性温，具有益气健脾、和胃的功效。它富含维生素和矿物质，有益于身体健康。

2、石榴：石榴也属于温性水果，它具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有益于预防心血管疾病和癌症。

3、荔枝：荔枝具有温中散寒、理气补血的功效，适合脾胃虚寒、气血不足的人食用。

4、青果（橄榄）：青果能生津止渴、清热解毒，并且属于温性水果。

5、榴莲：榴莲性热，具有驱寒保暖、增强免疫力的功效。

6、木瓜：木瓜性温，具有舒筋活络、和胃化湿的功效。

7、山楂：山楂也属于温性水果，具有消食化积、活血化瘀的功效。

8、红毛丹：红毛丹的果肉与荔枝相似，具有滋养强壮、补血理气等功效。它是一种温性水果，适合脾胃虚寒的人群食用。

除此之外，还有苹果、香蕉和部分葡萄等都属于温性水果。