大姨妈来了能吃芒果吗

大姨妈来了是可以适量吃芒果的。因为芒果本身富含多种营养物质，比如维生素、矿物质等，对女性的身体健康有益。同时，它还可以帮助促进肠胃消化、增强免疫力等。但是需要注意以下几点：

1、适量食用：虽然芒果有很多好处，但是在大姨妈期间，女性的身体比较敏感，过量食用芒果可能会导致身体不适。因此，适量食用芒果是比较明智的选择。

2、个人体质：每个人的体质不同，对于某些食物的反应也会有所不同。如果女性对芒果过敏或者有任何不适，建议避免食用。

3、避免冷藏：避免食用从冰箱刚拿出来的冷藏芒果，以免引起肠胃不适。

总之，大姨妈期间适量食用芒果是可以的，但是需要根据个人体质和情况来决定是否适合食用以及食用的量。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的建议。