晚上含着纸巾睡觉嗓子会哑吗
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问题详情：晚上含着纸巾睡觉嗓子会哑吗？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
晚上含着纸巾睡觉可能会对嗓子产生不良影响，但并不一定直接导致嗓子变哑。
首先，含着纸巾睡觉可能会导致呼吸不畅。纸巾可能会堵塞口腔或鼻腔，使呼吸受到阻碍，从而导致睡眠质量下降。长时间的不良呼吸习惯可能会影响喉部的健康，间接导致嗓子出现问题。
其次，纸巾上可能含有荧光剂、化学原料等物质，这些物质吸入体内可能会对身体健康造成影响，尤其是免疫系统较弱的人群，可能会更容易受到这种影响。虽然这种影响可能较小，但仍需谨慎对待。此外，含纸巾睡觉还可能导致窒息风险增加。虽然可能性较小，但任何可能影响呼吸的行为都应该引起注意。长时间含着纸巾入睡还可能导致嗓子干涩，加重喉部负担，对嗓子产生不良影响。如果经常感到嗓子不适或出现声音嘶哑等症状，建议及时就医检查。在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免不良睡眠习惯。如果晚上睡觉时出现呼吸困难等症状，应及时就医处理。
总之，晚上含着纸巾睡觉可能会导致嗓子不适或其他不良影响，因此不建议这样做。如果确实遇到呼吸问题或其他不适症状，应及时寻求医生的帮助和建议。
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