青少年髌骨脱位还能跑步吗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
青少年髌骨脱位是否能跑步，需要根据具体情况进行判断。
如果只是轻微髌骨脱位，并未出现剧烈疼痛或其他并发症，通常可以通过科学合理的运动康复训练，如慢跑等进行适当的运动。建议在此过程中，需要严格把控运动的量以及运动的时长。但是如果髌骨脱位情况比较严重的话，会导致局部关节软骨和周围的韧带结构损伤严重。如果这时再进行跑步运动可能会加剧病情损伤的程度，还可能会出现其他的不适症状。此时需要进行髌骨复位手术进行治疗，恢复期间不建议进行跑步等运动。在恢复后期，可以根据自身情况按照医生的建议进行适量运动。
总之，青少年髌骨脱位能否跑步需要考虑个人病情严重程度及医生的建议，具体情况建议咨询专业医生的意见。另外还要注意髌骨脱位的恢复需要时间，尽量避免过度活动以确保彻底康复。
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