怎么判断自己得了糖尿病

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问题详情：怎么判断自己得了糖尿病？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病的判读与确认需要通过医学手段进行检查，综合评估个人的健康状况、年龄和生活方式等多方面因素来进行诊断。如果想要初步判断自己是否有糖尿病风险，可以根据以下几个可能的迹象加以考量：

1、症状：糖尿病典型症状包括多尿、多饮、口渴、频繁口渴、体重下降、频繁感染等。如果有这些症状的出现，可能存在血糖过高的情况。但仍需进一步的医学检查来确定。

2、家族病史：如果家族中有糖尿病史，尤其是直系亲属，那么个人患病风险较高。

3、年龄和生活方式：年龄增长和不良生活方式（如长期久坐、高热量饮食和不规律的运动等）都会增加糖尿病的风险。

4、其他疾病和状况：某些疾病如肥胖症、高血压、高胆固醇等以及妊娠期间也可能出现糖尿病。如果有这些情况出现，应该特别关注自己的血糖水平。

最终要确诊糖尿病，必须进行血糖测试。葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的一个常用方法。因此，建议咨询专业医生进行相关的检查和评估。如果出现上述任何迹象或担忧自己可能有糖尿病风险，请及时咨询医生并进行相关检查。只有医生通过专业的检查和评估才能最终确定是否患有糖尿病。

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