上呼吸道及咽喉肿痛怎么办

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问题详情：上呼吸道及咽喉肿痛怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

上呼吸道及咽喉肿痛时，可以采取以下方法缓解症状：

1、多喝水：有助于保持咽喉部位的湿润，促进体内新陈代谢。

2、调整饮食：适量食用清热去火的水果，如梨子、柚子等，也可以喝蜂蜜水或者金银花茶等饮品。同时，注意避免进食生冷、辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉部位。

3、药物治疗：在医生指导下使用缓解咽喉肿痛的药物，如润喉糖等。同时，还可以服用抗病毒药物或清热解毒的中成药来改善上呼吸道感染的症状。

4、注意保暖与休息：保持充足的睡眠时间，增强身体免疫力。同时注意加强保暖，避免感冒加重上呼吸道感染症状。

5、避免过度用嗓：不要大声说话或长时间说话，让嗓子得到充分的休息。

6、物理治疗：可以采取热敷或蒸汽吸入等方式来缓解咽喉肿痛的症状。如使用热水袋热敷脖子周围部位或使用加湿器增加室内湿度等。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行针对性治疗。

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