什么引起感冒了

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问题详情：什么引起感冒了？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒通常由以下几种原因引起：

1、病毒感染：感冒通常由冠状病毒、腺病毒、鼻病毒等引起，这些病毒通过呼吸道传播，进入身体后导致感冒。这类病毒非常顽固并且具有传染性强、潜伏时间长等特点，可以通过直接接触或者间接接触传染给他人。因此，平时应注意个人卫生和防护，避免去人群密集的场所。

2、免疫力下降：人体免疫力下降时更容易受到细菌病毒的侵袭感染引起感冒，因此在平常应加强体育锻炼增强机体体质提高身体免疫力防止感冒病毒致病。若不慎出现免疫力下降导致的感冒则应针对症状进行针对性的治疗以及养护身体提高免疫机能对抗细菌病毒，从而有效防止病情加重促进感冒的恢复健康。免疫力是人体抵御外部细菌病毒侵袭的一道重要防线，一旦免疫力降低身体抵御外部细菌病毒的能力就会下降从而容易感染疾病。所以增强免疫力是防治感冒的有效手段之一。

3、不良的生活习惯：如长时间熬夜劳累、精神过度紧张或疲劳等都可能引发机体抵抗力下降导致感冒的出现。这些情况下应该注意休息保持良好的生活习惯以及健康的生活方式避免过度疲劳劳累以免免疫力下降引起感冒等疾病的发生。日常应注意休息避免熬夜劳累等不良生活习惯保持良好的心态和身体状态。

除了上述原因外，受凉和过度劳累也可能是感冒的诱因。建议根据具体症状和情况进行治疗和预防。如果症状严重或持续，建议及时就医。

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