胃炎能吃南瓜子吗

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问题详情：胃炎能吃南瓜子吗？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

胃炎患者是可以适量食用南瓜子的。南瓜子含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，适量食用对身体有益。但需注意以下几点：

1、摄入量要控制：虽然南瓜子有诸多好处，但过多食用会增加胃肠道的负担，可能加重胃炎症状。

2、食用方式要得当：胃炎患者最好选择食用原味的南瓜子，避免摄入过多的添加剂。

3、观察身体反应：食用南瓜子后，密切观察自己的身体状况。如果感到胃部不适，如胃痛、胃胀等，应立即停止食用并咨询医生。

此外，胃炎患者平时要注意饮食规律，避免刺激性食物和药物，如辛辣、油腻、过酸、过甜的食物以及非甾体抗炎药等。如有必要，建议在医生的指导下进行饮食调整或药物治疗。总之，胃炎患者可以适量食用南瓜子，但要注意摄入量和方式，并观察身体反应。

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