牙一嘬就出血怎么治疗

牙齿一嘬就出血，可能是因为牙龈炎、牙周炎或者牙龈糜烂等口腔问题导致的。为了解决这个问题，你可以采取以下措施：

1、保持口腔卫生：坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷和温和的牙膏，以减少对牙齿和牙龈的刺激。饭后及时漱口，避免食物残渣在口腔内滞留。

2、药物治疗：在口腔科医生或医生的指导下，使用一些抗敏感的牙膏或口腔喷雾剂来缓解牙龈敏感和出血的症状。如果出血较严重，可以局部应用止血药物。

3、饮食调理：避免食用过硬、过烫、过酸的食物，以免刺激牙龈。多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，有助于改善牙龈出血的现象。

4、定期检查：建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理口腔问题。

5、避免刺激：如果佩戴牙套或牙齿矫正器等口腔设备，需要确保它们合适并且不刺激牙龈。此外，避免吸烟等可能加重牙龈问题的行为。

请注意，以上建议仅供参考。如果牙龈出血持续不止或伴有其他症状（如牙龈肿胀、疼痛等），请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。不要自行诊断或用药，以免延误病情。