孩子营养不良应该如何调养
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问题详情：孩子营养不良应该如何调养？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
孩子营养不良会对其生长发育产生不良影响，因此需要及时进行调养。以下是一些调养建议：
1、调整饮食：确保孩子的饮食均衡，摄入足够的营养。增加蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品、蔬菜和水果等。
2、定时定量进食：让孩子养成规律的饮食习惯，定时定量吃饭，不暴饮暴食，不挑食偏食。
3、适度运动：适度的运动可以帮助孩子增强体质，促进消化吸收，改善营养状况。
4、增加营养补充品：如果孩子的营养不良情况比较严重，可以考虑给孩子增加一些营养补充品，如蛋白质粉、多种维生素等。
5、去除病因：如果孩子的营养不良是由疾病或其他原因导致的，需要及时去除病因，如治疗消化系统疾病、改善饮食习惯等。
6、定期检查身体状况：定期带孩子去医院做身体检查，了解孩子的生长发育情况和营养状况，及时调整饮食和调养方案。
需要注意的是，营养不良的调养应该根据孩子的具体情况进行，不同的孩子可能需要不同的方案。如果孩子的情况比较严重，建议及时咨询医生或营养师的建议。
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