脑袋一动就疼怎么回事还有点想吐

脑袋一动就疼，并且伴随想吐的感觉，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和对应的处理方法：

1、神经性头痛：长时间处于紧张状态或过度劳累可能导致神经性头痛，常表现为头部刺痛或阵痛，伴随恶心、呕吐等症状。在这种情况下，应注意休息和放松，调整生活方式和作息时间，有助于缓解不适。

2、颈椎病：颈椎的退行性病变可能影响椎动脉供血，造成脑部缺氧而出现头疼和头晕，颈椎周围软组织可能压迫神经和血管而产生头疼症状。运动时可能会加剧这种压迫而出现疼痛，甚至伴随恶心、呕吐等症状。这种情况下，需要在医生的指导下进行理疗、牵引等物理治疗，或口服药物治疗。

3、高血压：高血压可能导致脑血管灌注增加，引发头疼症状。血压控制不佳时，可能出现颅内压升高和恶心等症状。需要在医生指导下进行药物治疗，平稳控制血压。同时应密切关注自己的生活方式和饮食习惯，确保能够健康管理和预防高血压的复发。

4、其他原因：比如偏头疼、紧张焦虑情绪导致的头疼或身体有严重疾病引起的头疼等也可能引起这些症状。需要明确具体原因后进行针对性的治疗。此外也要注意日常生活的调整和环境的适应等，尽可能减少触发因素的出现。

请注意以上只是一些可能的情况和建议，具体的诊断还需要经过专业医生的检查和评估。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。