皮肤粗糙20来天是怎么回事

皮肤粗糙持续20多天可能有多种原因，以下是可能的因素：

1、生理原因：比如皮肤干燥，角质代谢异常等可能导致皮肤粗糙的现象。建议多喝水、保持良好的饮食习惯和充足的睡眠，并注意避免过度清洁和使用刺激性强的产品。

2、疾病因素：如皮炎、湿疹等皮肤病也可能导致皮肤粗糙。这类病症一般需要药物治疗，建议在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏等药物。此外，缺乏维生素A也可能导致皮肤粗糙，建议适当补充维生素A。

3、其他因素：长时间熬夜、睡眠质量差、饮食不均衡等可能导致皮肤新陈代谢出现异常，从而引起皮肤粗糙的现象。另外，长时间受紫外线照射也会引起皮肤粗糙。建议注意防晒，并使用一些保湿的护肤品来改善皮肤状况。

以上原因仅供参考，如果皮肤粗糙的状况持续存在或者伴随其他症状（如红肿、瘙痒等），建议及时就医进行诊断和治疗。平时也应注意保持良好的生活习惯，尽量避免可能的诱因。