为什么晚上睡觉双手肿胀
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
晚上睡觉双手肿胀可能有多种原因，包括以下几点：
1、睡觉姿势不当：长期压迫手臂可能会影响血液循环，导致局部血液回流不畅，从而引起手臂肿胀。可以通过调整睡眠姿势，避免手臂过度受压来改善。
2、静脉回流障碍：在上肢静脉回流过程中遇到阻碍可能会引起回流不畅导致局部水肿，患者可通过改善生活方式如锻炼来缓解症状。同时如果长期出现水肿需进一步明确是否存在血管病变等病理性因素。
3、肾功能异常：肾功能异常可能导致水分和代谢废物无法正常排出，从而引起局部水肿。患者可能需要在医生的指导下服用利尿药进行治疗，如氢氯噻嗪等。此外，还需注意是否存在其他肾脏疾病如肾炎等，确诊后需针对相应疾病进行治疗。
4、甲状腺功能减退：可能引起手部黏液性肿胀，但一般没有疼痛、瘙痒症状。此时需要在医生的指导下服用甲状腺素片等药物进行治疗。
除了上述原因，过度劳累或长时间负重劳动等也可能导致手部肿胀。晚上睡眠时应该确保良好的血液循环，保持手臂的正常位置避免受压以促进血液流通，适当垫高手臂可能有助于缓解肿胀感。如果症状持续或者症状加重应及时就医寻找确切原因并进行相应的治疗。同时还应避免过度劳累并保持良好的生活习惯和饮食习惯，这对健康恢复和预防水肿都很有帮助。以上建议仅供参考，具体情况还需要咨询医生的意见。
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