睡觉心跳加速怎么回事

在睡觉时心跳加速可能有多种原因，以下是可能的原因及相应应对措施：

1、生理性因素：如睡前饮用咖啡、浓茶等，或者睡前运动过多、睡前情绪激动等，都可能导致交感神经兴奋，从而引起心跳加速。这种情况下的心跳加速通常是暂时性的，不会持续太久，只需要休息一段时间就能缓解。

2、疾病因素：可能是低血糖引起的反应。除此之外，某些药物可能引起心脏不适症状和心率增加的情况，如贫血、急性胃肠炎等。如果经常出现睡觉时心跳加速的情况，且伴随其他不适症状，建议及时就医检查。另外，如果患有心脏疾病或甲状腺疾病等，也可能导致心跳加速的症状出现。需要治疗原发疾病以缓解病情。如果是甲状腺问题导致的症状，建议使用甲状腺药物治疗或手术来纠正。因此具体病因需就医诊断确认。

因此如果出现睡觉心跳加速的情况，可以先进行自我调整如避免睡前饮用刺激性饮品、保持情绪稳定等。如果症状持续或伴随其他不适，建议及时就医诊断治疗。平时也要注意保持健康的生活方式，定期体检以预防疾病的发生。