扭伤拇指怎么办

如果拇指扭伤，可以采取以下措施进行处理：

1、冰敷与热敷：如果拇指扭伤后出现局部肿胀的情况，可以通过冰敷的方式进行缓解，有利于促进局部血管的收缩，有助于改善局部肿胀症状。一段时间后可以进行局部热敷，有助于促进局部血液循环。热敷时要确保温度适宜，避免烫伤皮肤。同时要尽量确保充足的休息时间，避免过度劳累，使损伤的组织得到修复。

2、药物：在疼痛比较严重的指导下可以口服镇痛药物进行缓解，也可以外用膏药促进局部的恢复。例如双氯芬酸钠缓释片、红花油等。具体的药物种类和剂量需要遵循医生的建议。

3、固定与包扎：如果扭伤比较严重，可以到医院拍片检查是否有骨折的情况。如果有骨折的情况需要及时进行固定或者进行手术处理，以促进局部组织的恢复。如果单纯的韧带撕裂伤也需要进行局部的固定处理，可以用绷带将拇指损伤部位进行包扎固定。

在治疗期间要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物以及饮酒等，可以多吃富含蛋白质的食物有助于补充身体所需营养促进恢复。此外，在进行运动时要注意做好热身活动和防护措施，避免再次出现受伤的情况。

以上措施仅供参考，如果拇指扭伤后疼痛肿胀严重或出现活动受限等症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行相应治疗和处理。