血中肌酐值偏低30.9怎么办

血中肌酐值偏低可能与营养不良、身体消耗性疾病有关，也可能是由于检测前摄入蛋白质较少导致的。肌酐值偏低至30.9μmol/L时，可采取以下措施：

1、调整饮食：如果是由营养不良引起的肌酐偏低，可通过饮食补充身体所需营养，如多摄入肉类食物，如鸡肉、牛肉等，以补充蛋白质等营养成分。同时，还需多食用新鲜的水果和蔬菜，以补充身体所需的维生素和其他微量元素。

2、加强锻炼：对于身体消耗性疾病引起的肌酐偏低，患者在补充饮食营养的同时还需适当进行锻炼，以增强体质和肌肉量。建议适当进行有氧运动，如散步、慢跑等。但需要注意劳逸结合，避免过度劳累。

3、检查和治疗：如果是由于摄入蛋白质较少导致肌酐轻度偏低，不需要特别治疗，可适当增加蛋白质的摄入。然而如果持续出现肌酐降低的现象并且伴有其他身体不适的症状，建议及时就医检查并治疗。在医生的指导下进行相关检查以明确原因并采取针对性的治疗措施。例如对于因疾病引起的肌酐降低，可能需要针对原发疾病进行治疗。

请注意，每个人的身体状况和健康状况不同，在采取上述措施时应当根据个人的实际情况进行调整。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。