孕妇需要补铁吗

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问题详情：孕妇需要补铁吗？

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

孕妇需要补铁。

怀孕期间，孕妇对铁的需求明显增加，因为不仅要满足自身的生理需求，还要满足胎儿生长发育的需求。大部分孕妇在孕早期时铁储备是充足的，但到了孕中晚期铁储备会明显不足，需要通过补充铁剂来预防缺铁性贫血。缺铁可能会导致孕妇出现头晕、乏力等不适症状，严重时还可能导致胎儿发育受限、胎儿宫内窘迫等异常情况。因此，孕妇在孕期适量补铁是非常重要的。

此外，孕妇除了通过铁剂补充铁质外，还可以通过多吃富含铁的食物来补充铁质，例如动物肝脏、红枣等。同时，孕妇还需要注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，有助于预防营养不良并促进胎儿的生长。如果在怀孕期间出现贫血情况，也需要及时治疗，以免对自身及胎儿的健康造成不良影响。

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