感冒没有味觉和嗅觉怎么办

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问题详情：感冒没有味觉和嗅觉怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒后没有味觉和嗅觉，通常是由于病毒引起的。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、药物治疗：在医生的指导下使用抗感冒药物，如复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等，有助于缓解感冒症状。同时，可以使用抗病毒药物，如磷酸奥司他韦颗粒等进行抗病毒治疗。此外，也可以服用维生素B类药物来营养神经，促进味觉和嗅觉的恢复。

2、热敷和按摩：感冒后嗅区黏膜肿胀可能导致味觉和嗅觉减退。可以使用温热的湿毛巾对鼻子部位进行热敷，改善鼻腔通气情况，有助于缓解嗅觉障碍。另外，按摩鼻腔周围的穴位（如迎香穴等）也能起到缓解嗅觉障碍的作用。

3、保持良好生活习惯：注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。多喝水，保持室内空气湿度适宜，有助于促进机体新陈代谢，促进味觉和嗅觉的恢复。饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。

4、鼻腔冲洗：在医生的指导下使用生理盐水或洗鼻器进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻腔炎症，促进味觉和嗅觉的恢复。

请注意，以上方法仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和免疫力，有助于预防感冒的发生。

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