近视了应该怎么办
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问题详情:近视了应该怎么办?
精选回答
我要回答应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
近视了可以采取以下措施:
1、前往正规医院的眼科或者专业眼镜店进行全面的验光检查,以确定近视的度数和具体情况。
2、根据验光结果,选择佩戴合适的眼镜进行矫正。如果近视度数较高,也可以考虑使用隐形眼镜或者进行屈光手术来矫正视力。
3、在日常生活中,注意保持正确的用眼姿势,避免长时间连续使用电子设备,如手机、电脑等。定期进行眼保健操,缓解眼部疲劳。
4、保持适当的户外活动和体育锻炼,有助于缓解眼睛疲劳,预防近视进一步加深。
5、均衡饮食,保证充足的营养摄入,有利于眼睛的健康。
6、定期进行眼科检查,以及时发现近视的变化并采取相应的措施。
总的来说,近视了应该积极采取措施进行矫正和预防进一步加深。如有疑问,建议咨询眼科医生。
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