嗓子吞口水都疼怎么办

嗓子吞口水都疼可能是由于多种原因引起的，如咽喉炎、扁桃体炎等。当出现这种症状时，建议及时就医以明确病因并接受适当治疗。在此之前，可以采取一些缓解不适的初步措施：

1、休息和水分补充：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙痛。多喝水或饮用温热的液体，如热茶等。

2、避免刺激：避免吸烟、饮酒和摄入辛辣、酸性食物，以免刺激喉咙。

3、温盐水漱口：用温盐水漱口可能有助于缓解喉咙痛。

4、蒸汽疗法：吸入温暖的蒸汽可能有助于缓解喉咙痛。可以使用加湿器或在浴室里呼吸蒸汽。

5、使用药物：非处方药如非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）可能有助于缓解疼痛。但请在使用前遵循药品说明书上的剂量和使用方法，并咨询医生意见。

6、口腔卫生：保持口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水，以减少细菌滋生。

请注意，以上方法仅为临时缓解不适的措施，并不能根治病因。如果喉咙痛持续不减或伴有其他症状（如发热、咳嗽等），请尽快就医以获取专业诊断和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并开具相应的药物或治疗方案。