老是想睡觉是什么病

经常感到想睡觉可能与多种疾病有关，包括但不限于以下几种：

1、神经衰弱：当患者长期精神过度紧张或经常熬夜时，容易导致神经衰弱，可能会出现总想睡觉的症状。建议规律作息时间并注意休息。若病情较严重，可以到医院就诊并治疗。

2、发作性睡病：若患者患有发作性睡病时，一般也会使人频繁想睡觉。平时可以口服提神醒脑的食物来缓解疲劳症状。如果症状严重且影响睡眠质量时，可以在医生指导下口服药物治疗。平时可以多参加体育锻炼和户外活动等。

3、贫血：贫血可能导致体内缺氧，继而引起想睡觉的症状。建议平时多吃含铁丰富的食物并注意检查血常规化验血红蛋白等指标明确病情严重程度并咨询医生药物治疗贫血的剂量和方法。此外，血压过高或过低也可能会导致想睡觉的症状，需要及时监测血压并采取相应的治疗措施。

除了上述疾病以外，也可能是过度疲劳或抑郁导致的总是想睡觉的症状。此时无需服药治疗，注意保持足够的睡眠和休息，避免熬夜和过度劳累等即可缓解疲劳症状。若长期出现这种症状且伴随身体不适时，建议及时就医，进行详细的身体检查和治疗。平时要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯，保持乐观的心态。同时也要积极参加体育运动来增强体质。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物有助于改善身体状况。