月经来了可以洗头吗
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问题详情：月经来了可以洗头吗？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
月经期间是可以洗头发的，但需要注意以下几点：
1、选择合适的时间和环境：尽量避免在月经量最多的几天内洗头，可以选择在月经初期或后期洗头，同时要确保洗头的地方温暖舒适，避免寒冷的环境导致身体不适。
2、注意水温适中：洗头时的水温要适中，不宜过凉或过热。温水洗头有助于舒缓身体紧张，缓解月经带来的不适感。
3、及时吹干头发：洗完头发后，要尽快用吹风机或干发帽将头发擦干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。
4、避免过度频繁洗头：虽然月经期间可以洗头，但过度频繁洗头可能会导致头皮干燥和瘙痒，建议根据自身情况适量洗头。
总的来说，月经期间是可以洗头发的，但要注意选择合适的时间和环境，保持水温适中，并及时吹干头发。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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