孩子睡觉咬牙怎么回事

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问题详情：孩子睡觉咬牙怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

孩子睡觉咬牙可能由多种因素导致，包括但不限于：

1、生理性因素：孩子磨牙可能与长牙时期有关，也可能是睡前过于兴奋或过度疲劳等引起的。此外，饮食不均衡也可能导致磨牙现象，尤其是缺乏钙和维生素D等营养素。因此，家长应保证孩子饮食均衡，适当多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。同时，建议作息规律，早睡早起，避免熬夜。

2、病理性因素：一些口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎等可能导致磨牙。这些疾病会引发口腔不适，影响睡眠质量。这时需要积极治疗口腔疾病，磨牙现象会得到改善。肠道寄生虫病也是常见的原因之一，如蛔虫等可能干扰孩子的睡眠并引发磨牙。建议在医生的指导下进行驱虫治疗。此外，内分泌紊乱、大脑发育不全等也可能导致磨牙。如果孩子磨牙频繁且持续时间长，建议及时就医检查。

要有效缓解孩子睡觉咬牙的情况，家长应关注孩子的日常习惯和健康状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，并注重营养均衡。如果怀疑存在病理性因素，应及时就医诊治。同时，注意安抚孩子的情绪，避免过度兴奋或紧张情绪的影响。

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