坐骨神经痛艾灸哪里
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
对于坐骨神经痛，艾灸可以起到一定的缓解作用，建议艾灸以下穴位：
1、疼痛点：在疼痛较为明显的部位进行艾灸，可以较好地缓解疼痛感。
2、环跳穴：位于股骨大转子与髂前上棘连线的外三分之一处，艾灸此穴可治疗腰腿疼痛、下肢水肿等疾病。
3、腰部夹脊穴：位于腰部第一腰椎至第五腰椎棘突下两侧，艾灸此穴有助于改善坐骨神经痛的症状。
4、秩边穴：位于臀部环跳穴附近，对此穴位进行艾灸可以缓解坐骨神经痛引发的疼痛、麻木等症状。但需注意避免烫伤。
除了以上专业穴位，也可以辅助艾灸腰阳关穴、委中穴等部位，另外还需艾灸经络循行部位从臀部、下肢后侧中线附近等。
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