拔智齿后周围牙龈肿痛怎么办

拔智齿后周围牙龈肿痛，可能是由于拔牙过程中的创伤、炎症或感染导致的。针对这种情况，可以采取以下方法缓解症状：

1、冷敷：在拔牙后的24小时内进行局部冷敷，有助于减少疼痛和肿胀。

2、药物治疗：如疼痛难以忍受，可咨询医生意见，适当服用止痛药，如布洛芬等。如存在感染，需要口服抗生素，如阿莫西林等。

3、保持口腔卫生：注意口腔卫生，避免食物残渣引起感染。可适量使用漱口水，注意避免过度用力漱口，以免破坏血凝块。

4、饮食调理：在拔牙后的几天内，应保持饮食清淡，选择软、易消化的食物，避免过度刺激牙龈。

5、避免刺激：避免吸烟、饮酒以及食用过热、过冷、辛辣、刺激性的食物，以免加重肿痛症状。

6、注意休息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于身体恢复。