下巴有一块按着有点疼怎么办

下巴有一块按着有点疼，可能是因为多种原因导致的，如颌下淋巴结炎、颌下软组织感染等。以下是一些建议的处理方法：

1、热敷：可以尝试使用热毛巾进行热敷，有助于促进血液循环和缓解炎症。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用消炎药物或非处方止痛药进行治疗。常见的消炎药有布洛芬、对乙酰氨基酚等，但请务必按医嘱服用。

3、查明原因：如果疼痛持续不减或者症状加重，应尽快就医进行专业的检查，以找出疼痛的确切原因，并进行针对性的治疗。

4、注意生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等不良行为，这些行为可能会导致身体免疫力下降，加重炎症症状。

5、饮食调理：避免食用过于辛辣、刺激的食物，这些食品可能会加重炎症症状。多食用新鲜的蔬菜、水果等富含营养的食物，有助于身体的恢复。

6、避免挤压：避免频繁触摸或挤压疼痛部位，以免加重炎症或引发感染。

以上建议仅供参考，如果下巴疼痛持续不减或者症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。