饿了胃就不舒服怎么回事

感到饥饿时胃部不舒服，可能是由于以下几种原因引起的：

1、慢性胃炎：慢性胃炎是一种常见的肠胃疾病，由于炎症的刺激，胃黏膜可能会出现充血和水肿，导致胃酸分泌增多，引发胃部不适。此时如果处于饥饿状态，胃酸对胃黏膜的刺激可能会更加明显，从而引起不适感。此外，慢性浅表性胃炎或者胃溃疡等也会导致胃部受到饥饿性损伤而出现胃部疼痛或不适感。这时可以适当地进食来中和胃酸，缓解症状。

2、胃肠功能紊乱：当人体处于饥饿状态时，肠胃蠕动可能会受到影响而发生紊乱现象，从而影响食物的消化和吸收，引起胃不舒服的症状。针对这种情况，建议平时注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度饥饿。

3、低血糖：当人体处于低血糖状态时，身体的能量供应会出现问题，可能会导致胃部肌肉活动受到影响，从而出现饥饿时胃部不适的情况。同时还会伴有心慌、乏力等症状。此时可以通过适当补充糖分来缓解不适。

请注意以上只是一些可能的原因，如果长期在饥饿时出现胃不舒服的情况，建议尽快就医进行进一步检查和治疗。此外在日常生活中要保持良好的饮食习惯和生活方式。