十多天月经还没干净怎么办

如果月经十多天还没有干净，这可能是一个异常的状况，可能与一些健康问题有关。以下是一些建议的步骤：

1、观察症状：除了月经持续时间长，还要注意是否有其他症状，如痛经、月经量过多或过少、月经周期不规律等。这些症状可能提示着不同的健康问题。

2、咨询医生：如果月经持续超过正常时间，建议尽快咨询医生。医生可能会询问你的症状、进行身体检查，并可能需要进行一些实验室测试，如血液检查或尿液检查等，以确定问题的原因。

3、病因诊断：月经持续时间长可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫或卵巢的问题、甲状腺疾病、子宫肌瘤等。医生可能会根据检查结果来确定病因。

4、治疗：治疗方法取决于病因。如果是内分泌失调引起的，医生可能会调整荷尔蒙水平；如果是子宫或卵巢的问题，可能需要药物治疗或其他治疗方法。医生也可能会建议采取一些生活方式改变，如饮食调整、减轻压力等。

5、注意生活方式：保持良好的生活习惯和饮食习惯对维持身体健康非常重要。保持充足的睡眠、减少压力、避免过度劳累、保持饮食均衡等都可以有助于维持身体健康和月经周期的规律。

总之，如果月经十多天还没有干净，建议及时咨询医生以确定病因并接受适当的治疗。在等待看医生的过程中，如果出血量增大或伴随其他症状，应及时就医。