刷牙吐出来的是黄黄的怎么办

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问题详情：刷牙吐出来的是黄黄的怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

刷牙时吐出来黄黄的东西可能是由于多种原因导致的，例如口腔卫生不佳、牙龈炎、牙菌斑等。针对这个问题，以下是一些建议：

1、改善口腔卫生：加强口腔清洁，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。每天早晚刷牙，每次刷牙时间至少两分钟。使用牙线和牙缝刷等工具清洁牙缝间的残留物。

2、调整饮食：避免过多摄入色素较重以及会引起口腔干燥的食物。增加摄入富含纤维的食物，有助于清洁牙齿。

3、定期进行口腔检查：建议定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

4、洗牙：如果口腔内存在牙结石，可能会导致牙龈边缘出现黄色分泌物，这种情况下需要洗牙来清除牙结石。

5、治疗牙龈炎：如果有牙龈炎，需要在医生指导下使用消炎药进行治疗。同时，需要保持口腔卫生，勤漱口，去除牙菌斑。

6、选择合适的牙刷和牙膏：选择软毛牙刷和具有深层清洁、去黄效果的牙膏。

如果问题持续存在或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，维护良好的口腔卫生习惯是预防和解决口腔问题的关键。

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