肚子老咕噜放屁是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肚子老是咕噜叫并且放屁，通常是因为肠道内的气体较多，肠道蠕动排出气体所导致的现象。这种现象可能与以下因素有关：
1、饮食因素：食用较多易产气的食物，如豆类食物等，可能导致肠道内气体过多。另外，过量摄入蛋白质以及过多摄入辛辣刺激性的食物也有可能导致肠道内气体过多。
2、消化不良：由于肠道运动缓慢导致消化不良，可能出现肚子咕噜叫以及排气增多的症状。同时，肠道菌群失调也可能引起这种情况。此外，腹部受凉和进食生冷食物时也可能刺激肠道蠕动加快。患者在激动时可能会导致交感神经兴奋、胃肠神经受到刺激从而出现功能紊乱等症状，肠道蠕动会增加加快就会出现腹部咕噜咕噜叫一直放屁的现象。这可能会刺激胃酸反流等问题出现。
为了改善这种情况，可以尝试调整饮食习惯，减少易产气食物的摄入，多吃温热且易消化的食物进行调理。同时要注意腹部保暖，避免着凉和摄入生冷食物。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时就医获取专业的诊断和治疗。
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