例假不干怎么办

如果月经持续不止，即“例假不干”，这可能是由于多种原因导致的，包括但不限于内分泌失调、生殖器官疾病或其他系统性疾病。遇到这种情况，建议尽快前往医院进行检查，以便找出原因并采取相应的治疗措施。下面是一些建议的应对方法：

1、看医生：首先，你应该咨询医生，进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因。

2、药物治疗：医生可能会根据具体情况开具药物来帮助止血和调整月经周期。

3、激素治疗：如果是内分泌失调引起的，医生可能会建议使用激素治疗来平衡体内的激素水平。

4、手术治疗：如果检查发现存在器质性问题，如子宫肌瘤、子宫腺肌症等，可能需要手术治疗。

5、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于维持内分泌平衡，改善月经状况。

6、避免过度劳累：例假期间过度劳累可能导致月经不规律，因此要注意休息。

7、保持良好的心态：心情对月经状况也有很大影响，尽量保持心情愉悦，避免情绪波动。