面瘫患者平时应该注意些什么

面瘫患者平时应该注意以下几个方面：

1、心理护理：保持良好的心态，避免过度担忧和恐惧，积极配合医生治疗。家属也要给予患者心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

2、生活习惯：注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的休息时间。根据天气变化，适当增减衣物，防止感冒。

3、眼部护理：由于面瘫患者可能会出现眼睛闭合不全的情况，容易导致眼部感染，因此应注意保护眼睛，避免过度用眼。外出时可佩戴墨镜，减少紫外线对眼睛的伤害。

4、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多食用新鲜蔬菜、水果，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于恢复健康。

5、面部护理：可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。平时可多做面部功能训练，有助于恢复面部肌肉功能。避免面部受到冷空气刺激，做好保暖工作。

6、避免再次伤害：避免面部再次受到创伤或感染，避免过度劳累和剧烈运动。

7、定期复诊：遵医嘱定期到医院复诊，以便医生了解恢复情况，及时调整治疗方案。

总之，面瘫患者平时应注意保持良好的心态和生活习惯，做好眼部和面部护理，注意饮食调理，并遵医嘱定期到医院复诊。这样有助于促进恢复，减少并发症的发生。