小孩什么时候吃鱼肝油

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问题详情：小孩什么时候吃鱼肝油？

精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩吃鱼肝油的年龄阶段，需要根据孩子的具体情况和需要补充的营养而定。以下是常见的建议时间点：

1、对于早产儿来说，可能需要更早地开始补充鱼肝油，一般纠正胎龄达正常足月儿生后一周开始补充鱼肝油。因为早产儿相较于足月儿更容易缺乏营养，所以需要更早地补充鱼肝油来满足生长发育的需要。

2、对于足月儿来说，出生后一到两周可以开始口服鱼肝油。这个阶段的宝宝成长迅速，对维生素的需求量较大，因此适当补充鱼肝油有助于宝宝的健康成长。一般建议连续补充到孩子两三岁左右，这有助于促进钙的吸收并避免发生维生素D缺乏性佝偻病。如果天气好的时候晒太阳的机会比较多，可以适当停用鱼肝油。但如果生长过快或缺乏晒太阳的机会，可能需要继续补充。

此外，具体是否需要补充鱼肝油以及补充的剂量，还需要根据孩子的健康状况和医生的专业建议来确定。因此建议在医生的指导下进行补充，避免过量或不足的情况出现。同时要注意选择优质的鱼肝油品牌，避免质量问题对孩子健康造成影响。总之，补充鱼肝油是为了满足孩子的营养需求，促进健康成长，应该在合适的年龄和正确的指导下进行。

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